猪肉的脂肪含量
发布时间：2021-11-18 11:53:44
蛋白：20.3克
碳水化合物化合物：1.5克
为使人体脂肪摄取重量 ≤ 50g
每天生猪肉(瘦)摄取量≤ 806g
No.5
鸡胸脯肉
鸡胸脯肉是鸡的身上发热量最少的位置，是减肥瘦身期内蛋白靠谱来源于之一，格斗士们减脂餐必需。肉质地鲜嫩，却只带有与虾、大闸蟹等非常的人体脂肪。是无须担忧因畜类人体脂肪而使身体遭受损害的唯一的肉类食品。
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