空调感冒

夏日炎炎，很多家中和公司办公室都开了中央空调，大家在享有轻风冷意的另外，也非常容易得了“空调感冒”。总会主要表现为腹痛、上吐下泻、风寒感冒，腰肩疼痛等病症。中医药学觉得，姜片具备出汗补虚、温胃止呕、祛毒三大作用。长期性处在中央空调自然环境中的大家常常喝些姜糖水，可合理预防“空调感冒”。假如工作不方便带姜糖水，还可以带一些姜片丝，用沸水冲调，那样也可以抵挡“空调感冒”的侵蚀。喜爱饮茶的盆友加上一些绿茶叶，不但口感好，对人体也更有好处。此外，姜糖水不能过淡也不适合太浓，一天喝一碗就可以具有功效。还可以在姜糖水里加适当的老红糖，由于老红糖有补中缓肝、活血化瘀、调理月经等功效。针对病症比较严重一些的患者能够把姜糖水当水喝。

治腹痛、呕吐腹泻

炎夏高溫，各种各样病原菌繁育活跃性，稍不留神，便会防患于未然，非常容易造成腹痛、呕吐腹泻等急性肠炎症。适度喝些姜糖水，能具有预防功效。姜片能开一些抗菌药的功效，特别是在对抵御沙门菌实际效果显著。

风寒感冒

夏天大家以便避开酷热，习惯性吹散热风扇、吹空调，乃至露营室外，非常容易造成风寒。假如能立即喝上1碗红糖生姜水，将有利于散寒退热，或用姜糖水(天赋加点盐、醋)泡足也可以接到一样的功效。可是针对风热感冒，身体原本早已体会了热邪，假如这个时候再服食姜片类的温药，那么就好似火上加油，得不偿失。因此治感冒，务必要中医辨证论治，切勿一概采用“姜糖水捂汗”的方法。

发烧感冒时最重要的是“按身体素质和時间吃”。针对养生食疗非常有科学研究的中国台湾中西医结合师廖桂声觉得，感冒食疗应当伴随着现病史而变化，一些食材是合适平常调理的，但遇上炎症或已沾染流行性感冒时，最好是别吃。