5.防止高血压

宇治抹茶中带有丰富多彩的维生素B12，可以协助调节血液均衡，宇治抹茶中还带有具备维生素P的特异性的抹茶精，能够降低血液和肝脏中人体脂肪的堆积，维护保养血管的抵抗能力，进而防止高血压。

6.减少胆固醇

宇治抹茶中带有多种营养元素和抗氧化性物质，可以降低血液和肝脏中人体脂肪的堆积，进而减少胆固醇。

7.减肥瘦身

宇治抹茶也是奶茶的一种，发热量低，可以降低血液和肝脏中人体脂肪的堆积，而且带有丰富多彩的蛋白，维他命和营养元素，尤其是膳食纤维素成分非常多，可以推动肠胃蠕动，进而排出来身体废料，因此减肥瘦身的情况下能够挑选喝宇治抹茶。