绿茶配搭牛乳是一种甜点饮品的常见合理合法，在一定水平上它的味儿是被提高，但另外在营养元素上它就会有一点危害，这就是常说的不能两全保险。绿茶配搭牛乳一方面会减少红茶的功效，绿茶是具备一定软化血管的工作能力的，可是绿茶加奶会促使这类作用被相抵。另一方面，绿茶加奶不利延缓衰老，这主要是因为牛乳中存有一种物质相抵掉洪潮之中单宁酸的作用。

绿茶加奶的伤害

减少红茶功效

一科学研究选择了16名身心健康女士,各自食用不用牛乳的绿茶、加奶绿茶和温开水,并且用超声检测试验者饮茶前及饮茶后两小时的上臂毛细血管扩张工作能力水准。結果发觉,与喝白开水对比,喝绿茶的人毛细血管扩张工作能力明显提高,而牛乳则会彻底相抵绿茶的这类作用。

科学研究工作人员觉得,绿茶中带有的儿茶酚有提升心脏和提升血管壁延展性的功效,能够 协助身体合理防止心脏病症,而牛乳中一种称之为干酪素的蛋白会毁坏儿茶酚,进而减少绿茶的健康保健作用。