这儿说的但是普洱熟茶，餐后喝。空肚千万别喝普洱生茶哦，普洱生茶由于沒有历经发醇，茶氨酸、咖啡因、单宁酸这类的物质成分很高，对胃肠的刺激很大，胃肠不好的人空肚喝普洱生茶，非常容易晕茶。

3、微生物菌种功效

不论是人工服务发醇，還是当然熟化发醇，微生物菌种以及新陈代谢物质全是产生小青柑（这儿指的是普洱熟茶和阵年陈茶）质量、组成小青柑茶汤颜色味道、完成小青柑健康保健作用的关键构成部分。

小青柑发醇全过程中造成的肠道益生菌群，主要是黑曲霉、酵母菌属一类的，可以促进消化，推动新陈代谢，进而完成减肥瘦身的实际效果。

你是否还记得儿时吃多了不消化，医师会让吃一些酵母片，过一两个钟头就消化吸收了吧。微生物菌种是全世界总数更为诸多的小动物，她们的存有是全部微生物存有的基本。因而，喝普洱茶的刮油减肥实际效果是非常好的。

喝普洱茶减肥方案