橘子含糖高吗
发布时间：2021-11-18 11:30:45
吃橘子的常见问题
1、桔子不可以多吃
据测,每日吃3个桔子,就能考虑每人对维他命C的需要量。 若服用过多,过多摄取维他命C时,身体新陈代谢的草酸会增加,易造成尿结石、肾结石。此外多吃对口腔和牙危害。
吃橘子过多,对少年儿童的口腔、牙、胃黏膜也是有伤害。
小孩若过多服用橘子,所造成的发热量即不可以转换为人体脂肪存储在身体,又不可以立即消耗,便会由堆积造成“容易上火”,主要表现为口腔炎、牙周炎、扁桃体炎和便秘等。
橘子糖份高吗
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