人吃五谷，非常容易出現咳嗽有痰等各种各样病症。而一旦机体出現发烧感冒咳嗽的症状，除开用药治疗以外，还可采用食治疗法。例如银杏果便是一种合理的治咳嗽的方式，其能够通运泡除去芯的银杏果，随后服用，以便使口味更强一些，在吃时可根据本人需要添加老冰糖、纯蜂蜜等食物。那麼怎样吃银杏果治咳嗽呢？

白果怎么吃治咳嗽

银杏果能治咳嗽，能够应用生银杏果4-5粒，拨壳去衣，碾开回除苦芯，开水冲调，吃果饮水。依据本人口感，可适度放些纯蜂蜜或老冰糖。无论是偏寒型還是偏间歇热。

或是先将生银杏果捏一条缝，再放进微波炉加热内加温，時间不超过5分鐘。刚开始服用时，每一次不超过10粒，几日后能够依据状况加量，但数最多不必超出20粒，防止中毒了。此外，煮粥或煲汤时，还可以放些银杏果。常常服用银杏果不但治咳嗽，对增强抵抗力也是有一定益处。

白果的吃法

第一、简易的是用湿纯棉毛巾或信封袋将银杏果包起来，放进微波炉加热文火二三分钟，听见啪啪响，将其爆掉就可食，清莹明如镜，味道很香，口味软糯;