5、养颜美容

水蜜桃带有多种营养元素，在其中包含维他命C、维生素D及其胡罗卜素，这种成份具备非常好的抗氧化性功效，能够消除身体氧自由基，减缓细胞衰老，维持皮肤延展性，避免皱褶产生。次之，水蜜桃也有补气养血的实际效果，也可以让皮肤白里透红，具备养颜美容的实际效果。

6、生津解渴肺

药王孙思邈称水蜜桃为“肺之果”，说肺部疾病病人宜食水蜜桃。水蜜桃果汁水百味美，带有丰富多彩的蛋白、糖原、B族维生素、维他命C及钙、铁、磷等成份，对多种多样肺部疾病造成的干咳嗽、漫性发热、咯血、盗汗等症具有养阴生津、补气血润肺止咳的功效。