炒窝头的做法大全
发布时间：2021-11-18 11:23:11
含有身体必不可少的多种多样蛋白、碳水化合物、不饱合油酸、碳水化合物化合物、膳食纤维和多种多样营养元素、矿物，属低热量、少糖食品，特别是在合适糖尿病患者及肥胖人群服用。窝窝头多是用棒子面或杂合面制成，带有丰富多彩的膳食纤维素，能刺激性肠道蠕动，可防止主动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的产生;造成饱腹感，对肥胖症人进餐有益，可做为减肥瘦身食品。
窝头的服用忌讳
小孩、消化力弱小不适合多食
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