桑葚一天吃多少最好
发布时间：2021-11-18 11:21:43
5、黑桑葚40克、老冰糖20克，用沸水冲调食用。黑桑葚寒性生津止渴，老冰糖性平滋津，治肠胃津液不足引发的便秘。
留意：可是，黑桑葚特性偏寒，故脾胃虚弱，大便稀溏者不适合服用。
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