客家炒大肠
发布时间:2021-11-18 11:18:47
客家文化炒大肠是较为知名的一道菜,挑选新鮮的猪肠,挑选别的的一些调味料来开展型制做。猪肠是猪的内脏器官,很多人都较为喜欢吃,它的味儿是比较好的,并且营养成分作用也是非常好的,也有身体需要的多种多样营养元素和蛋白,营养成分也是非常好的,下边我们就来简易的了解一下客家文化炒大肠的做法。
客家文化炒大肠
肠子300克,食用油5一茶匙,姜2片朝天椒2个,味噌2一茶匙,水30ml,醋2汤匙。
制作方法:1、肠子用筷子翻过来并且用小麦面粉揉搓后水冲,翻回反面后再用小麦面粉揉搓并水冲清洗,倒进2一茶匙食用油拌抓后再自来水清洗,肠子即清理结束。
2、把洗完的肠子切割成小段,朝天椒造粒,味噌与水调均匀预留。
3、3一茶匙油放进炒菜锅中加温后,添加姜片及朝天椒粒拌炒后,改火灾,添加肠子快炒2分鐘。
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