在家怎样做奶昔
发布时间:2021-11-18 11:16:07
1、将香蕉苹果剥削皮,切割成小段
2、和冷冻的脱脂牛奶及原味酸奶一起放进搅拌器
3、撒进白糖。
4、起动搅拌器,用点压的方法拌和,不必持续搅拌時间太长,以防制成品减肥奶昔过细滑,丧失口味层级。
5、直至减肥奶昔中沒有块状香蕉苹果,越来越粘稠匀称就可以装杯了。
6、表层装点香蕉片。可以用粗塑料吸管或勺子来吃!
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