卤海带的做法及配方
发布时间：2021-11-18 11:02:15
4、直到肉煎得类似的情况下，放入八角茴香等八角茴香爆锅出香气。
5、再接下来，添加适量沸水，沸水的量不必太少，最少要能高过海带丝。随后先后加入米酒、生抽酱油、盐、味精、老冰糖、黑胡椒，最后一放进弄好的海带结。
6、大火烧开，等料汁煮滚后，改为中文火焖煮进味。
海带的功效：
1降血压
海带丝氨酸及钾盐、钙元素可减少身体对胆固醇的消化吸收，减少血压。
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