2.1、梨

梨是民俗止咳化痰用的数最多的一种新鲜水果，有生津解渴、清热解毒止咳化痰的作用。作法也许多，能够 和枇杷叶、老冰糖或纯蜂蜜一起熬料可用;还能够将核挖掉将老冰糖、贝母粉添加煮熟后立即服用，实际效果都非常好。

2.2、苹果

它的一般的作法是，和泡好的白木耳、枸杞子、枣等一起熬成汤喝下，具备止咳润肺的功效;自然，还能够将苹果炸成汁喝，对合理的医治嗓子嘶哑、防止咳嗽有痰有一点的作用。

2.3、荸荠

不管直接生吃，煮着吃，還是炒着吃都能够，但最好是煮熟或煮熟了吃，还可以削皮打汁，可以医治咽喉肿痛，对医治咳嗽有痰有一定的輔助功效。