黑米夹心面包
发布时间：2021-11-18 10:57:39
除开粥以外，黑豆还能够制成小点心、汤团、棕子、吐司面包等。如今还开发设计出了黑米酒，在其中带有色素，能具有养生保健的功效。作用米所含锰、锌、铜等碳酸盐大多数比稻米高1~3倍;更带有稻米所欠缺的维他命C、叶绿素、原花青素、胡罗卜素及强心甙等独特成份，因此黑豆比一般稻米更具有营养成分。多食黑豆具备健脾开胃益中，健脾胃暖肝，清目活血化瘀，滑涩固精强肾之功，针对少年白发、女性生完孩子孱弱，病后气血虚及其贫血、肾虚均有非常好的滋补功效。
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