秋天清火的水果有哪些
发布时间：2021-11-18 10:57:19
菠萝蜜有清热解毒下火、减肥瘦身护肤的作用。由于吃多了榴莲上火时，吃上好多个菠萝蜜就能减轻，一热一凉，这真是匹敌上降火药的作用了。
留意：菠萝蜜性寒性，体质虚寒的不应多食。
4、甜瓜
下火水果又怎能忘记夏天瓜果蔬菜之首——“甜瓜”呢。中医基础理论觉得，甜瓜具备清热去火，生津解渴，有利排尿等作用，夏季吃水果，清热解毒下火味儿爽。
留意：甜瓜原本便是性凉的食材，吃多了非常容易伤肠胃，造成腹痛或腹泻。因此 ，尤其是冰西瓜，不应多食。
5、香蕉苹果
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