尽管说毛肚是牛的人体内脏，可是生产加工好的毛肚味儿是很好的，并且毛肚的营养成分也是十分高的。女性朋友在吃一切食材以前都想掌握食物热量，牛肚的热量并不高，可是毛肚带有的胆固醇十分的高，并不宜胆固醇高、高血脂的大家服用。实际的大伙儿来了解一下吧。

一、牛肚的热量多少钱

72卡路里/100g

100g含有发热量需要散散步49.7分鐘耗费完。每100克该食材带有:人体脂肪1.60克;胆固醇104.00克;维生素b20.13克;钠60.60克;磷104.00克;蛋白14.50克;铁1.80克;维他命E0.51克这些

点评：牛肚热量不高，矿物成分比较丰富多彩，与别的内脏器官一样胆固醇成分不低，减肥瘦身期内能够 小量服用。

二、吃毛肚会长胖吗