绿豆能打豆浆吗
发布时间:2021-11-18 10:52:55
绿豆是一种普遍的豆类食品,也是在大家的生活起居中,较为普遍的五谷杂粮。绿豆的营养成分還是很高的,适当的服用绿豆,针对身体健康也很有益处。绿豆的食用方法有很多种多样,在其中就会有许多 人将绿豆跟大豆放到一起,再相互配合别的的食材,来制做绿豆豆浆。那麼,绿豆豆浆的做法及其营养成分是什么呢?
一、菜肴特点
绿豆豆浆即用绿豆(干大豆)做的豆桨,需要干大豆1/3杯、干稻米1/3杯、绿豆1/3杯
二、作法
1、将干大豆用冷水侵泡4个钟头以上或在电冰箱侵泡一夜;
2、将稻米清洗干净;
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