马铃薯和萝卜全是东北三省的大家在冬天的情况下经常吃的菜，马铃薯和白萝卜一起炖吗?马铃薯和萝卜是可以一起吃的，大家最喜欢吃的牛肉炖萝卜中也能够放进一些马铃薯，味儿也是很非常好的。萝卜带有丰富多彩的维C，不仅可以缓解咳嗽还可以消除牛羊肉的腻，实际的一起来掌握一下吧。

一、萝卜能够和马铃薯一起吃吗

萝卜能够和马铃薯一起吃。

这二种食材中间不会有相冲成份，也不会产生化学变化，能够一起服用。

二、萝卜按段吃更有营养成分

1.一般萝卜皮的甜味较为重，它是因为箩卜中带有芥子油，尽管芥子油有辛辣味，但非常容易被鼻孔粘膜消化吸收，对减轻感冒鼻塞病症有一定功效。另外，芥子油也是有推动肠胃蠕动、通排便的作用。萝卜皮口味较脆，能够挑选做些凉拌菜服用。