伴随着小宝宝渐渐地的长交流会慢慢的降低婴儿奶粉或是是奶水的摄取，反过来父母需要慢慢的加上一些合适孩子吃的宝宝辅食，再随后使小宝宝摄取一些软糯的白米饭，因而焖饭便是一种很合适给孩子作为宝宝辅食的作法。小宝宝的焖饭作法其实不是很难，关键较为磨练人的是要如何把一些原材料配搭在一起，在考虑小宝宝的身在其中时考虑他的营养成分要求。

一、米香鳕鱼饼

原材料： 银鳕鱼一块，剩米饭1碗，生鸡蛋3个，小麦面粉60g，大蒜瓣2个，小葱适当， 盐2汤匙，黑胡椒粉1汤匙，味精半汤匙，芝麻油半汤匙。

作法：

1、银鳕鱼切片，生鸡蛋打撒，小葱，蒜剁碎。

2、银鳕鱼用盐半汤匙腌下。