猪腰是猪的身上营养成分最大的一个位置，猪腰吃起來和生猪肉的口味是不一样的，较为劲道，猪腰能够酱卤，能够煮着吃，还可以将猪腰切成片当做凉菜，调一个美味的沾料，会使猪腰的味儿吃起來更强，并且猪腰里边带有的营养元素非常丰富多彩，那麼猪腰里边人体脂肪的成分高吗?

猪腰的发热量高吗

猪腰的发热量(以100克能食一部分计)是119卡路里(497千焦)。

每100克猪腰的发热量约占我国营养成分学好强烈推荐的一般成人保持健康每日所需摄取总发热量的5%。

归类：肉类食品及产品

点评：猪腰含有蛋白及其各种少量营养元素，有利于提升心脏营养成分，并且发热量较为低，减肥瘦身期内可适当服用。