松花蛋，丝袜高跟鞋，盐、芝麻油，稻米，味精、葱段。

松花蛋切片，丝袜高跟鞋放盐、芝麻油翻拌腌10分钟。稻米清洗，放盐、芝麻油泡10分钟。丝袜高跟鞋下热锅中过一下，至掉色捞起来控油补水。烧开，下米煮滚后改文火，添加松花蛋、瘦丝袜高跟鞋、盐、味精、葱段。煮约50分钟后，放进剩下的松花蛋块和葱段，微火煮10分钟就可以。

3、蔬菜粥

稻米，玉米，红萝卜，平菇，香肠。

把稻米清洗泡1个钟头以上，红萝卜清洗切割成硬粒，玉米我的是水果罐头的，平菇、香肠也切割成硬粒。将稻米里放些食用油，另外放进平菇粒随后刚开始煮。沸腾后，放进红萝卜、玉米，边煮边拌和，要按一个方位哦!觉得快熬好的情况下(大约20分钟)，放进香肠丁，再度沸腾后，撒进葱段，最好用盐调料就可以。

4、蛋奶烤馍片