干煸鸡肉家常的做法
发布时间:2021-11-18 10:41:31
鸡脯肉也是很多家中中的一种长驻食材,而且从药理学视角上看来鸡脯肉归属于肥肉,对身体有较高的营养成分。鸡脯肉中带有丰富多彩的蛋白,因此 多吃鸡肉能够合理补充蛋白提升人体肌肉。制做鸡脯肉的情况下自然还可以依据本人的口感挑选不一样的做法,干煸鸡肉便是一个十分美味可口的做法。爱吃鸡肉的人千万别错过了干煸鸡肉的制做解读。
作法一
主要材料:鸡
辅材:红尖椒、青辣椒
调味品:食用油、食用盐、葱、姜、蒜、米酒、生抽酱油、白砂糖、香莱
1、鸡一整只,清洗剁一小块,放盐和米酒腌20分钟进味。炒菜锅入油,文火慢煎至双面淡黄,预留;
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