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芝麻海苔的做法

发布时间:2021-11-18 10:37:12

贴 士:

1、放防潮剂是以便维持干躁,不然假如返潮,口味也不松脆了。一些买回来的食材中会出现一小包的防潮剂,能够搜集起來用,但要留意防潮剂也是有保存期的。

2、海菜确实很不会受到高度重视,买回家了一包,很长期都没有用完。比不上自身把海菜制成紫菜,热腾腾的小零食,佐餐石锅拌饭,香味诱惑。

3、海菜虽不值一提确是一种很好的营养成分食材,特别是在带有绝大部分天然植物食材所不带有的维生素b212。大家都了解缺锌可造成缺铁性贫血,而维生素b212欠缺可造成巨幼血细胞贫血。因此 纯素食主义者要留意维生素b212的摄入。那么就常常吃些海菜,也有紫菜吧!

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