山楂红枣红糖水
发布时间：2021-11-18 10:35:20
2红枣:补气养血
红枣温性、味甘，能健脾和胃、补气养血，可用以医治胃虚食滞、脾弱大便糖稀、气血两虚等症。
女性多吃红枣还能美容养颜益寿延年，俗话说得好的“一日吃三枣，终身不老气”就是这个大道理。大枣加老红糖熬水常见来輔助医治各种各样贫血。
3枸杞子:益肾清目
枸杞归肝、脾经，平常适当吃点能补肾阳、平补阳气，益肾清目，益气养血，防衰老。
可立即服用，也能用开小水泡饮，或入汤、羹、点心服用。
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