相比于奶茶店这些健康饮品而言酸梅汁含有的发热量十分的低，依据技术专业的数据信息检验，每100克酸梅汁之中带有的发热量大概是32卡路里。因而在喝酸梅汁的情况下并不需要忧虑喝醉了容易上火或是是发热量过多的问题，唯一需要考虑到的便是喝多酸梅汁可能会促使牙齿酸痛，终究酸梅汁自身算是上一种酸碱性的健康饮品。

酸梅汁的作用：

1.话梅中的柠檬酸成分比较丰富，如柠檬酸钠、苹果酸及枸橼酸，能够 具有非常好的醒神功效。在饮酒过多后喝酸梅汁，还能具有醒酒的作用。话梅中带有多种营养元素，尤其是维生素b22成分极高，肉类食品等酸性水果吃多了，喝些酸梅汁更有利于身体血液ph酸碱度趋向均衡。除此之外，喝酸梅汁还能平去肝火,还能协助肠胃消化吸收、滋润肝脏。此外，话梅還是纯天然的润嗓药，能够 柔和滋养扁桃体发炎的位置，缓解疼痛。

2.话梅中的柠檬酸成分比较丰富，喝一杯酸梅汁能够 具有非常好的醒神功效，让肌肉和血管组织修复魅力;还能够推动喉腔与胃酸腺的代谢，不但生津解渴，外出去玩时也可以防止症状，或是在饮酒过多后，具有醒酒的作用。

酸梅汁常见问题和忌讳：