鲜面条是一种很养胃的食物，它是很多人都了解的，针对胃肠不好的群体而言，少吃稻米，由于稻米中带有一些酸碱性的物质，会刺激性胃肠。如果是煮粥得话，能够 在里面放一些苏打，那样对胃才具备一定的保养功效。除开鲜面条以外，此外一种养胃的食物便是苏打饼。

白萝卜汤

也有一些身患胃病的病人常常会出現嘴里泛酸水、不愿吃东西等状况，这些的病人大多数是脾胃不和型的胃病。权威专家建议这些病人，在生活起居中应当多喝些白萝卜汤，为此来具有解决这种不适感病症的功效。

滋补汤

在胃炎吃什么食材好的问题上，滋补汤等也是不可或缺的，实际上较为健脾养胃的东西优选并不是粥，只是汤，并且汤还不可以是骨头汤。它是因为骨头汤中带有很多的酸性物质，对胃黏膜会出现一定的刺激效果，因而最好多喝菜汁。例如西兰花、粉絲、生鸡蛋能上的都上，再天赋加点味精调料，不仅美味可口并且还十分的健脾养胃。