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燕麦酥热量

发布时间:2021-11-18 10:31:00

燕麦酥口味特别好,并且发热量较为低,由于燕麦片归属于五谷杂粮,因此不必担心对人体会危害,并且还能推动胃肠的肠蠕动,特色小吃除开在外面买,还可以自身在家里做,并且还非常的简易,吃燕麦片的情况下不仅仅仅有燕麦牛奶或鲜奶油这类的,还可以在里面配搭一点朱古力,自身喜欢吃的坚果,那样会让口味更强。

每100克的发热量是 350 (大卡)上下 2个类似的

健康减肥的小零食-豆香燕麦酥

原材料

大豆 100克,燕麦片 100克,低筋粉 100克,牛乳 65ml,无盐黄油 65克,细砂糖65克,小苏打粉 1/2勺子

作法

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