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高考前食谱

发布时间:2021-11-18 10:29:17

早饭:酱肉包、牛乳或酸奶、素炒三丝(青笋、萝卜、红萝卜)、鸡蛋2个。

新鲜水果:弥猴桃或水蜜桃1~2个。

中餐馆:赤小豆白米饭、魔芋烧鸭、尖椒炒花菜、剁椒鱼头平菇萝卜咸菜汤。

晚饭:芹菜猪肉小笼包、番茄炒蛋、肉末豆腐脑。

今年高考前4天:

计划方案一:

早饭:粥、猪肉松、糖包、杂锦酱制品。

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