10个宝宝食谱
发布时间：2021-11-18 10:29:06
2、将小米清洗后倒进锅内和高梁米混和，加适当冷水，用文火熬成极烂的粘稠，再加适当的白砂糖放凉后就可以服用。为提升营养成分，还可在二米粥内渗入蔬菜泥、鱼泥或蛋黄泥喂哺宝宝。
二、花生仁（白芝麻）粥
原材料：花生仁、粥、白芝麻
作法：
将花生仁或白芝麻炒过后，用擀面棍碾碎细颗粒状，添加煮好的粥中拌和，再放进小量食盐，即成营养成分味美丽的花生仁（白芝麻）粥。
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