一般来说，小宝宝出生的情况下就可以给宝宝加上核桃油，可是一定要留意保证适当，而且遵照科学研究的摄取方式。0-6月小宝宝，1-2ML/天;6-12月小宝宝，2-5ML/天;1-2岁小宝宝，3-5ML/天;2岁以上，5-8ML/天。可依据个别差异及家中饲养别的植物油脂的加上应用开展适当调整。一般建议小宝宝立即食用，还能对便秘具有理想化的实际效果，早晨空肚直接生吃依据年纪由少到多。给宝宝立即直接生吃，需要早晨吃牛乳前喂。一开始三天建议每日取1ML上下，观查小宝宝是不是融入，慢慢加量，每日数最多5ml,对便秘的实际效果不错。 父母还可以将核桃油加到牛乳中或是宝宝辅食中饲养小宝宝。

仅有科学研究给宝宝加上核桃油，才可以具有理想化的实际效果，因而，父母一定要把握给宝宝加上核桃油的科学研究的使用方法和使用量，确保小宝宝的快乐成长。

小宝宝如何吃核桃油更健康

核桃油有利于均衡基础代谢，推动少年儿童中枢神经系统，骨骼和脑部发育，父母能够给宝宝适当应用服用。把握科学研究的吃法，能够使核桃油的营养元素更强的被小宝宝消化吸收，更有益于小宝宝的快乐成长：