秋季家常菜谱
发布时间：2021-11-18 10:23:28
作用:养血、补阴、活血。体弱多病削瘦、低烧者及流血病人服用尤其适合。
2、秋天午餐菜谱之西芹炒百合
原材料:芹菜、红萝卜、百合花。
作法:
2.1、芹菜清洗,修边一片。红萝卜也切一片。锅中放小量水,煮沸。放进芹菜和红萝卜片,绰水1分鐘,控干水份,预留。
2.2、将百合花外边的厚皮剥去,一瓣一瓣的剥出来,除掉正中间苦的绿心,清洗。
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