蓝鳍金枪鱼的营养成分

一、美容护肤、减肥瘦身的身心健康食品

金枪鱼肉低热量、低脂肪，也有高品质的蛋白和别的营养元素，服用蓝鳍金枪鱼食品，不仅能够 维持纤细的身型，并且能够 均衡人体所需要的营养成分，是现代女性有效减肥的理想化挑选。

二、出示身体所必不可少的碳水化合物和DNA，有益于婴儿的头部生长发育。

蓝鳍金枪鱼蛋白带有丰富多彩的碳水化合物，服用蓝鳍金枪鱼既能够 享有特色美食，另外又可以根据非药品方式补充碳水化合物成份，有利于身心健康。蓝鳍金枪鱼中不饱和脂肪DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸，成分居各种各样食材之首。DHA被大家称之谓脑黄金，是人类人的大脑和神经中枢系统发育必不可少的营养元素。蓝鳍金枪鱼中带有丰富多彩的DHA、EPA、牛黄酸，能降低血份中的人体脂肪，有利于肝脏再造。常常服用蓝鳍金枪鱼食品，可以保护肝脏，提升肝脏的代谢作用，减少肝脏患病率。

三、避免动脉硬化，合理减少胆固醇成分

动脉硬化是中老年性命的威协，服用蓝鳍金枪鱼食品能够 软化血管，疏通血管，合理地避免动脉硬化。蓝鳍金枪鱼中的EPA、蛋白、牛黄酸均有减少胆固醇的卓效，常常服用，能合理的降低血液中的恶变胆固醇，提升良好胆固醇，进而防止因胆固醇成分高所造成的病症。