月子菜谱大全
发布时间：2021-11-18 10:22:14
方式 ：
1、鸡翅剁碎肉粒，用沸水焯好。
2、出锅放底油，资金投入黑椒鸡块爆锅，放黑木耳，调料，老母鸡汤微火焖15分鐘。
3、水淀粉勾芡，淋明油，芝麻油起锅。
营养成分作用：黑木耳含糖原、蛋白、人体脂肪、碳水化合物、维他命和矿物。有养血、果腹、益身强智、活血止疼、活血化瘀补血补气等作用。
小提示：鲜木耳带有内毒素，不能服用。温开水中放进黑木耳，随后再添加一茶匙木薯淀粉，以后再开展拌和，用这类方式 能够除去黑木耳细微的残渣和残余的小石子。
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