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鲑鱼怎么蒸

发布时间:2021-11-18 10:20:15

[2]原材料:桂花鱼小葱指天椒姜生抽酱油盐米酒[3]作法:[4]1.生姜切成片,小葱切细条,指天椒切段儿,预留。2.桂花鱼去鳞去内脏器官,清洗,用厨房纸将鱼擦拭,在鱼的身上用刀打横划几个伤口便捷进味。3.在鱼的身上抹盐、米酒、生姜片,在鱼皮子里放进生姜和蒜头撑出样子,腌十分钟。4.炒锅冒蒸汽后放进腌好的鱼,低火蒸约十分钟。5.熄火后鱼很闲取下,用余热回收再蒸五分钟。6.生抽酱油倒一点水调均匀,倒在取下的鱼的身上,再放入指天椒段,最终放上葱丝。7.炒菜锅烧至起烟,倒进食用油烧辣,将滚油淋在鱼的身上,进行。

鳊鱼:鳊鱼带有蛋白、人体脂肪、小量维他命、钙、钾、镁、硒等微量元素,肉质地鲜嫩,极易于消化,适合少年儿童、老年人及体弱多病,肠胃消化吸收作用不佳者服用;并具备补气血益脾的滋补养生作用。

香肠:香肠颜色艳丽,红白分明,猪瘦肉香咸带甜,白肉香而不腻,色香味俱全,各种各样营养元素易被身体所消化吸收,具备健脾养胃生津止渴、益肾补肾壮阳、固骨髓、健足力、愈伤口等功效。

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