二、刺激性食物不可以碰。

针对饮食搭配上喜爱特别爱吃辣的新手妈妈们而言，在做月子期内这种食材就很不宜了。服用这种食材，比如苋菜、蒜苗、朝天椒、胡椒粉、小茴香、酒等的。不仅会促使孕妇分娩后的新手妈妈们身体热非常容易取火，口角会出現疮，还会继续随着着便秘或痔疮病症的，还会继续影响到服用奶水的宝宝们，吃完那样的奶水小宝宝们非常容易造成口腔炎、淌口水等的问题。便是辛辣食物类的调味料也是最好是少服用为宜。

三、大补母鸡汤不碰。

针对不久亲身经历孕妇分娩后需要多一些营养成分补充的新手妈妈们而言，母鸡汤就并不是合适的食疗食品了。一来母鸡汤里的雌激素会促使新手妈妈们身体的乳泌素击败的，会出現新手妈妈们退奶、断奶后的状况。二来，服用母鸡汤也会促使不久做月子的新手妈妈们长胖。它是因为鸡脯肉里的蛋白和人体脂肪的，会在长期的烧煮之后，将鸡脯肉里的这种物质释放出来到汤里，再再加在老母鸡汤内加上别的食物得话，在新手妈妈们服用后会加剧生完孩子的肥胖症状况的。三来假如新手妈妈要纯母乳喂养小宝宝的，奶水的人体脂肪也会成分过高，那样就促使小宝宝的消化工作能力变弱的，服用了那样的奶水，小宝宝的肠胃也会出現问题。

四、朱古力新的妈妈不可以碰。