很多成人或是小宝宝在喝奶粉以后都是经常会出现人体容易上火的状况，原因是和婴儿奶粉里边的构成部分相关的，可是对人体并不会导致很大的影响，要是适度的对人体开展下火就可以。喝奶粉易上火的盆友，能够 多吃黄瓜、茄子、四季豆、小米等食材，协助人体去火。

成年人喝奶粉也会出現容易上火的状况，当容易上火以后，能够 好用下列的物质而具有下火的作用。

1、清热去火类：如黄菊花、丝瓜、板蓝根冲剂、西红柿、春笋、绿豆、水豆腐、莴笋、荸荠、棱角、马齿笕、黄花菜等，多有抑菌消炎功效，适用各种各样实火症型，

2、微寒制火类：如茄子、苦麻菜、厥菜、黄瓜、石螺、四季豆、小米、乌麦、兔子肉、牛蛙等，能够 寒性之个性化热下火，多用以实火症。

其原因很喝奶粉错误观念或是是身体素质等要素有非常大的关联，因此 平常人喝奶粉不适合过多。不仅是成年人喝奶粉非常容易出現容易上火的状况，而小朋友、老年人喝奶粉一样也会出現容易上火状况，因此 喝奶粉时，一定要留意它的食用方法，每日不可以过多的喝，另外也要留意，一定要多饮水，能够 减轻容易上火状况。针对喝奶粉容易上火的群体，要终止再次喝奶粉。此外要开展饮食调节，以新鮮水果蔬菜，多饮水取代高手高脂，煎炸等非常容易热性食物。此外，要留意合理安排时间，另外留意内心调整，防止各种各样消极情绪。