七天黄瓜鸡蛋能瘦几斤
发布时间：2021-11-18 10:00:58
早晨：生鸡蛋一颗
下午：生鸡蛋一颗、黄瓜凉菜一份
晚饭：一根丝瓜
丝瓜鸡蛋减肥法的实际效果怎样
丝瓜鸡蛋减肥法便是一个月以内，坚持不懈每日用黄瓜和生鸡蛋做为关键食材。由于丝瓜和生鸡蛋全是瘦身食谱里边非常减肥瘦身原材料，再如何吃，也长不胖。生鸡蛋能够做茶叶蛋，丝瓜还可以制成凉拌菜吃。最重要的是第一周，只有吃煮的生鸡蛋和丝瓜，能够吃个够，但不必吃撑着，建议在饭后配搭一颗塑纤果服用，实际效果会更为显著。
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