淮山药是日常生活常见的蔬菜，很多人都较为喜爱吃山药，并且对人体也是有益处的，可是干万的食用方法比较多，也有些人更喜欢吃山药薄片，因此在吃淮山药的情况下要考虑到其营养成分，针对较为在乎身型的人来讲也要考虑到山药薄片中的发热量，防止长胖，那麼淮山药的发热量高吗？详细信息掌握。

山药薄片是健康零食吗

一般并不是的，目前市面上非常少用纯淮山药做的谷物棒零食，一般全是有别的的防腐剂的。

假如零食的淮山药沒有调整其他调味品，做法便是晾晒或是风干得话，它的发热量是会低于同样净重的薯条的。

山药薄片的加工工艺绝非易事，淮山药水份成分太高，难以做到理想化彭化实际效果。现阶段销售市场上绝大多数淮山药产品只有标明加上饮用山药粉，而针对内行而言，真实的山药薄片是需要新鮮淮山药磨浆而制，再与精美小麦面粉，特等马铃薯全粉等混配而成，这仅仅半成品加工加工工艺的一部分。

吃淮山药会长胖吗