饮茶是我们中国人的中华传统文化，不一样的茶对人体的身心健康影响也会不一样。因为每一个人的身体素质和饮食结构不一样，食用的茶也各有不同。日常生活常常有的人会出現没精打采、人体疲倦、酸疼无劲的状况，这类多是因为脾胃湿热造成的，要想医治脾胃湿热，能够多喝些清热解毒降火的茶，那麼有什么呢?

脾胃湿热喝什么茶好

荷叶茶

每日用菏叶3~5克泡水喝，菏叶除开有清热祛湿的功效以外，还能够健脾胃温补肾阳，因此，用菏叶代茶饮能够清泻寒湿。

山楂果茯苓茶

茯苓、薏苡仁、山楂果各2钱。用600ml的水烧开后，放温，就可以食用。可改进吃完高脂肪、高糖高热量、高盐的零食，所导致的“脾胃湿热”身体素质;包括口干口渴、肠胃消化吸收不太好、胃口差、实胖等病症。