牛奶小方没有玉米淀粉
发布时间：2021-11-18 9:39:44
2、添加牛乳搅拌均匀，加入白糖；
3、放进器皿中，盖上保鲜袋，上锅蒸20分钟上下就可以。
牛乳是經典的补钙的食物，含有蛋白质食物、维生素D、镁、磷等营养元素，且非常容易消化，老少咸宜，牛乳中的乳清蛋白也有利于钙的消化吸收。鸡蛋蛋白质成分高且占比适合，消化吸收消化率高。[1]
焦糖牛奶布丁的做法
1.生鸡蛋打撒。
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