冰冻龙利鱼的做法大全
发布时间：2021-11-18 9:37:25
2、预防心脑血管病症。由于巴沙鱼中的不饱和脂肪，具有抗动脉硬化的功效，因此 能够预防心脑血管病症，特别适合中老年服用。
3、提高记忆力。不饱和脂肪是一种合理提高人的大脑记忆能力的物质，青少年儿童可以多服用巴沙鱼，以摄入不饱和脂肪，增强记忆力。
4、保护眼睛。巴沙鱼中的欧米伽-3，是一种能够抵抗双眼中的氧自由基，防止新血管的产生，能够减少双眼出現发炎的概率。因此 巴沙鱼也称之为“保护视力鱼类”，非常合适一天到晚冲着电脑上的工作一族服用哦。
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