说到美白皮肤但是长盛不衰的话题讨论，日本国这一护肤产品强国就研究发现，大豆里的脂肪酸可以阻拦皮肤里的色素产生。而大豆异黄酮这类雌性激素也可以具有改善皮肤脆化，缓解我们的女性更年期的轻度病症。

2.防止癌症

谈起癌症就恐怖，有一种得奖又无奈的觉得。而大豆尽管划算，但也是一代武器，尤其是日本国的纳豆也是被大肆宣扬。实际上英国研究者发觉，它里边的胰蛋白酶抑止生长激素的确可以抑止一些癌症，实际效果最显著的是我们女性朋友更为关注的乳腺癌的控制实际效果，所以说大豆也是女性朋友的维护保养上品。

3.抗氧化性

還是它的成份叫人参皂甙，不但可以清除我们人体里的氧自由基，还能提升人体的抵抗能力，有抗氧化性的实际效果。

4.降低血脂

追本溯源血糖還是和胆固醇有非常大的关联，因此大豆在我们的肠胃里会和胆固醇开展PK，不许人体消化吸收危害的胆固醇，进而具有降血脂的功效。