蒸香蕉治便秘要蒸多久
发布时间：2021-11-18 9:18:16
5、香蕉苹果含有的食物纤维，可刺激性肠子的肠蠕动，使排便顺畅，因而可预防习惯性便秘。
蒸香蕉治疗便秘要蒸多长时间
方式 一
调料：香蕉苹果、老冰糖
作法：1.把香蕉苹果去皮再切几个，和老冰糖一起放入碗中。
2、将碗放进炒锅中，低火蒸10分钟。10分钟后取下并服用。
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