血糯米是江米的一种，由于它表面为灰黑色而出名，它是全部大米中的珍贵种类，用水江米煮成的粥，软糯爽口，并且具备显著滋补养生作用，他在许多 地域也被大家称之为“补血补气米”或是“长命米”。血糯米有什么实际作用呢?大家在服用血糯米时候不容易有忌讳存有呢?

血糯米的忌讳

血糯米特性柔和，通常情况下大家应用血糯米沒有显著忌讳存有，并且大部分群体都能够吃血糯米。但日常生活这些身患发热咳嗽及其咳嗽痰多喘气的群体都不宜吃血糯米，它会让这种病症的病症加剧，不利病况修复。

血糯米的作用与功效

1、滋补养生人体