西兰花是日常生活最普遍的绿叶蔬菜，能够 立即绰水拌凉菜吃，还可以放到汤里来吃。由于与众不同的口味，再加营养成分不低，西兰花经常被别人称之为“营养成分模范生”，是实实在在的健康食物。那麼，尿酸高痛风能吃菠菜吗?

许多痛风病人体现，西兰花带有很多的漂呤物质，在进餐西兰花后会造成痛风的发病。那麼，痛风病人能够 吃菠菜吗?

实际上，痛风病人是能够 吃菠菜的，由于嘌呤含量并并不是唯一分辨能不能吃的根据，像乙醇、盐、糖这种食材虽没有漂呤，可仍然对尿酸高成分导致影响。

而西兰花虽带有一定量的漂呤、但也带有丰富多彩的营养元素和膳食纤维素，这对降低胆固醇水准很有协助。适当服用这类蔬菜水果对痛风病人而言是好处大于坏处。