每天吃多少盐合适
发布时间：2021-11-18 8:48:17
不管实际吃哪样食材，要是吃盐的量多，都是有一样的反映。此项科学研究确定，多吃盐可能与头痛息息相关。常常有头痛苦恼的小伙伴们，何不试一下少吃盐。
增水肿
在身体的水份储留状况和摄取钠的总数息息相关。一些血液循环系统不太好的女士，尽管心脏、肾脏功能并无病症，但却非常容易产生轻微的水肿，非常是月经初潮以前的几日，这类状况更加显著，脸部都看上去很肿的。
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