每天吃多少盐合适
发布时间：2021-11-18 8:48:17
盐吃多了有哪些伤害
惹头痛
盐吃多了非常容易造成 头痛，许多 人到吃完一顿美餐以后都是非常容易出現头痛的状况，这和盐是有关系的。有研究发现，每日吃8克盐的人比吃4克盐的人头痛的频次多1/3以上。
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