干银耳保质期多久
发布时间：2021-11-18 8:45:57
3、燕窝银耳羹夏天是支气管炎、肺心病、高血压及其冠心病人最煎熬的時刻,凡归属于心肺阴虚型的患者都可以服食燕窝银耳羹。做法:取燕窝10克、白木耳20克、老冰糖适当。将燕窝先用冷水刷一遍,再放进开水中侵泡3—4钟头,随后择去绒毛,再放进开水中泡1钟头可用用;白木耳用冷水侵泡1钟头就可以。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、白木耳、老冰糖,隔水炖熟后服用。
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