酸奶泡苹果有什么作用
发布时间：2021-11-18 8:37:44
2、苹果和酸牛奶一起吃能促消化
促消化是苹果和酸牛奶一起吃的关键益处，苹果中的水杨酸能够 把牛乳中的乳清蛋白与蛋白质分解，加速身体对他们的消化吸收与能够 呢上，此外苹果与酸牛奶一起吃还能推动胃酸代谢，提升胃口，对人类的食欲不佳和消化不良有非常好的调养功效。
3、苹果和酸牛奶一起吃能提升肠道健康
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